דף הבית  >> 
 >> 

הרשם  |  התחבר


EFT- Emotional Freedom Technique טכניקה לשחרור רגשי 

מאת    [ 19/11/2007 ]

מילים במאמר: 304   [ נצפה 3315 פעמים ]

EFT היא טכניקה פסיכו-אנרגטית המאפשרת שחרור מנושאים רגשיים


הטכניקה היא חלק מהגישה ההוליסטית והיא מבוססת על ההנחה שקיים מכנה משותף לכלל ההפרעות הפסיכולוגיות: הפרעות מחשבתיות, רגשיות ורוחניות. הן נובעות משיבוש השדות האנרגטיים של האדם. כאשר נטפל בבעיה של השדה האנרגטי בצורה הנכונה - ייעלמו הסימפטומים ואז יכול המטופל לחזור לתפקוד מלא. למרבה הפלא, טיפול קצר ומיידי יוכל לפתור בעיות עמוקות באופן מיידי וללא תלות בחומרים פיזיים כמו תרופות.


מטפלים ומרפאים מגלים מחדש דרך הפסיכולוגיה האנרגטית את יכולת הריפוי הטבעי שלהם ומיישמים אותה לצורך טיפול במגוון רחב יותר של בעיות.



מטרת הטכניקה היא שחרור החסימות אנרגטיות שקיימות בגופנו, חסימות שמקורן במחשבות שליליות שיש לנו כגון תבוסתנות, הרס עצמי, חוסר תקוה, פחד וכיו"ב. אלו חסימות הנובעות בתת ההכרה ויוצרות שיבושים חשמליים. שחרור החסימות נעשה ע"י נטרול אותן מחשבות והיפוכן, זה נעשה ע"י בניית משפט חיובי. המשפט החיובי משקף את המצב רצוי. במילים אחרות, אנו בונים "הצהרת כוונות" שהיא הצהרה ההפוכה למצב הנוכחי. למשל, אדם המפחד מטיסות יאמר: "למרות הפחד מטיסות, אני בוחר לטוס בנחת". תוך כדי אמירת המשפט טופחים קלות בקצות האצבעות על נקודות בגוף הממוקמות בצמתים אנרגטיים הנמצאים על מרידיאנים . תפקיד הטפיחות העדינות הוא ליצור גירוי והמרצה כדי להחזיר את זרימת האנרגיה למצב התקין ולשחרר בכך את החסימות האנרגטיות.


EFT מעצים את המטופל ונותן לו תחושת כוח. הוא מוביל את יכולת הריפוי הפנימי של כל אחד מאיתנו ויוצר תחושת רוגע שמאפשרת להשתחרר מאחיזתן של תופעות מצוקה נפשית.


כל אחד יכול ללמוד לטפל בשיטת EFT זהו כלי מועיל לשחרור מהרבה מאד מצוקות נפשיות כגון טראומות, פחדים, פוביות, התקפי חרדה, ייאוש, כעסים, דיכאון, התמכרויות, תבניות ודפוסי חשיבה מזיקים ותוקעים, קשיים בין הורים לילדים, רגשי אשמה, לחץ, דימוי עצמי נמוך, זוגיות, פוריות, אובססיות, חוסר יכולת להחליט ולמעשה כל נושא רגשי. כמו כן עוזרת השיטה לשחרור ממצבים פיזיים כגון אלרגיות, עייפות, סחרחורות, קשיי נשימה, כאבי ראש ומיגרנות, כאבי מחזור, עצירות, כאבי גב וצוואר, כאבים כרוניים, עודף משקל ועוד.
יעל ישראלוב.
מדריכה ומורה מוסמכת בשיטת מוח אחד. מורה לביואורגונומי, קינסיולוגיה, ו - EFT
מטפלת בשילוב של מגוון שיטות נוספות לרבות רייקי, הילינג, קינסיולוגיה חינוכית, תרגילי מוח, דימיון מודרך, פרחי באך, ארומתרפיה, מודעות, תזונה וצמחי מרפא.
בוגרת כלכלה אוניברסיטת ת"א. בסיום לימודיי יזמתי וניהלתי עסקים עבור עצמי ואחרים. ב 15 השנים האחרונות הגעתי לייעודי האמיתי, טיפול ברפואה הוליסטית. בשנים האחרונות הצבתי לי מטרה, לתת בידי אנשים כלים על מנת להעצים את כישוריהם לעזור לעצמם. מתוך אמונה אמיתית בשיטות הריפוי הללו, ומתוך רצון להפיץ אותן ולחלוק את הידע התחלתי ללמד את השיטות האלה, כאשר אני מתמקדת במוח אחד וביורגונומי. לשתי שיטות אלה ארגז כלים מפואר לעזרה עצמית, ודרך מדויקת מאד לאבחון ולריפוי.



מאמרים חדשים מומלצים: 

חשיבות היוגה לאיזון אורח חיים יושבני  -  מאת: מיכל פן מומחה
היתרונות של עיצוב בית בצורת L -  מאת: פיטר קלייזמר מומחה
לגלות, לטפח, להצליח: חשיבות מימוש פוטנציאל הכישרון לילדים עם צרכים מיוחדים -  מאת: עמית קניגשטיין מומחה
המדריך לניהול כלכלת משק בית עם טיפים ועצות לניהול תקציב -  מאת: נדב טל מומחה
חשבתם שרכב חשמלי פוטר מטיפולים.. תחשבו שוב -  מאת: יואב ציפרוט מומחה
מה הסיבה לבעיות האיכות בעולם -  מאת: חנן מלין מומחה
מערכת יחסים רעילה- איך תזהו מניפולציות רגשיות ותתמודדו איתם  -  מאת: חגית לביא מומחה
לימודים במלחמה | איך ללמוד ולהישאר מרוכז בזמן מלחמה -  מאת: דניאל פאר
אימא אני מפחד' הדרכה להורים כיצד תוכלו לנווט את קשיי 'מצב המלחמה'? -  מאת: רזיאל פריגן פריגן מומחה
הדרך שבה AI (בינה מלאכותית) ממלאת את העולם בזבל דיגיטלי -  מאת: Michael - Micha Shafir מומחה

מורנו'ס - שיווק באינטרנט

©2022 כל הזכויות שמורות

אודותינו
שאלות נפוצות
יצירת קשר
יתרונות לכותבי מאמרים
מדיניות פרטיות
עלינו בעיתונות
מאמרים חדשים

לכותבי מאמרים:
פתיחת חשבון חינם
כניסה למערכת
יתרונות לכותבי מאמרים
תנאי השירות
הנחיות עריכה
תנאי שימוש במאמרים



מאמרים בפייסבוק   מאמרים בטוויטר   מאמרים ביוטיוב